成年后男性性功能自然下降，但50岁后阳痿不正常。如何识别其症状以及如何处理问题？
50年后如何提高效力？
50-55岁后男性性功能状态的主要区别特征是在此期间出现男性更年期，这与更年期类比而得名，更好地称为年龄相关性雄激素缺乏症或男性更年期。这种生化过程的本质被简化为性腺产生的激素睾酮的显着减少。根据各种估计，在 30-70% 的男性中观察到了 40 至 70 岁之间类似的睾酮缺乏综合征。男性更年期的高峰指标出现在 50 岁，"过渡"期本身持续约 2-5 年。因此，50 岁后男性的效力增加与睾酮缺失的补偿直接相关。
此外，50 岁时效力的问题取决于泌尿生殖系统、内分泌系统、心血管系统、神经系统的工作，而这个年龄男性的总体身体健康状况开始出现。考虑到 50 岁的具体情况，我们将在本文中考虑如何在 50 年后提高效力以及总体上如何改善男性健康。
男性更年期是影响效力的基本因素
50 岁后的男性效力与医学界所谓的不同：更年期、与年龄有关的性腺功能减退、与年龄有关的雄激素缺乏症和其他术语有关。由于在希腊语的其中一个翻译中，"高潮"一词被翻译为"阶梯"、"阶梯"，因此该术语适用于说明睾丸激素水平逐渐（逐步）下降，这在男性中会出现，开始从大约 30 到 40 年。但由于同一个术语与更知名的女性更年期有关，许多医学著作的作者都避免使用它——因为男性性激素水平的缓慢下降，男性正在进行的过程的图片和通常，女性是不同的。
然而，10-20% 的男性（根据一些估计 - 高达 25%）正在经历更年期障碍的人，对正在发生的事情感到非常痛苦，这会影响生理和心理状态。所有那些受控制或强烈依赖睾酮的身体系统都会受到影响。
睾酮在体内的作用甚至在子宫内就开始显现——在胎儿成熟阶段的胚胎期。在男孩青春期开始之前，它的作用降低，但随后它又开始与身体的各种系统和组织相互作用，其受体对其浓度的大小作出反应。因此，首先，激素对生殖器官和精子发生、性欲程度、前列腺、附睾、精囊等都有影响。其次，受激素状态控制的是骨骼和肌肉系统、新陈代谢过程、皮肤状况、头发状况等。因此，睾酮水平的下降反映在所有这些系统中，当睾酮水平以及之后的男性在 50 岁后的效力水平与"最佳年龄"相比下降如此之多时，系统开始失败，男性更年期的状态出现在急性期。
症状列表可分为几组（根据在此期间发生变化的系统）：
- 心理情绪障碍：疲劳加剧、情绪波动伴抑郁表现、无动机恐惧发作、睡眠和注意力问题。
- 植物血管疾病：不稳定的压力和可能的高血压危象，心脏区域的疼痛，没有发现心脏病理学，"击倒"心律，头晕和疼痛，出汗和潮热，缺乏空气的感觉，上部发红胸到脸。
- 代谢和内分泌表现：肌肉量减少及其减弱，骨强度受损（骨质疏松症），脂肪组织增加，尤其是腹部和胸部，毛发生长减少和脱发，皮肤恶化和他们的干燥，性激素结合蛋白的量增加，贫血。
- 泌尿生殖系统问题：精子发生恶化，性欲下降（效力减弱或缺乏），勃起问题，敏感性，类似于阳痿的迹象，以及睾丸减少，排尿增加，尿失禁，频繁的夜间冲动.
应该注意的是，在大多数情况下，睾酮水平的下降是逐渐发生的，并不总是超过每升约 12 nmol（纳摩尔）的阈值，这通常被认为是病理性性腺功能减退值。即使在正常情况下，与年龄相关的激素下降在 30 年后以每年 1-2% 的模式开始，更常见的是仅在 50 岁时才达到"危险"指标。此外，50 年后男性的效力并没有完全消失。她只是变得比以前更虚弱了。如果你"放开"这个过程，那么到了 80 岁，睾酮水平将仅保持在初始指标的 40-45% 的水平。但是，此过程可以减慢或完全停止。50岁以后要提高药效，就要正确选择激素替代疗法。
五十岁后的替代疗法
在这种情况下，问题不仅在于如何提高效力，还在于如何在不伤害自己的情况下提高效力。总的来说，为此必须考虑四个因素：
- 是否存在禁止激素替代疗法的禁忌症。
- 药物"温和"处理阳痿的能力，即在激素的自然波动范围内保持睾酮水平均匀。
- 与睾酮产生有关的保留作用 - 药物不应抑制其自身激素的产生。
- 产品的成分及其恢复总睾酮和游离睾酮的能力，与实际荷尔蒙状态的动态评估相关。
大约 90-95% 的睾酮由睾丸间质细胞分泌到睾丸中。另外 5% - 肾上腺皮质。同时，又分为总睾酮和游离（活性）睾酮，其百分比随着年龄的增长比总睾酮的百分比下降更为明显。在激素合成减少的同时，与性激素结合的球蛋白浓度增加，从而改变激素平衡，导致雌激素比例增加，下丘脑-垂体系统的调节也发生变化。结果，整个"链"的活动被打乱：下丘脑 - 睾丸 - 生殖器。鉴于系统支持的复杂性，应谨慎进行激素干预。
随着使用预防性和治疗性激素替代疗法治疗不同程度的男性阳痿和与年龄有关的疾病的方法的出现，起初人们强烈担心会干扰身体的微妙而复杂的机制。然而，现在这种疗法（在某些条件下）在任何地方都被接受并且不被认为是危险的。在进行替代疗法时，存在一些特定性质的限制，这些限制会增加发展一种或另一种现有病理的风险。这些包括，例如，前列腺癌（或怀疑它）。但是这些限制是在专家的个人检查期间建立的。
此外，专家（男科医师、泌尿科医师、内分泌科医师）参与开发替代治疗计划是非常可取的，因为即使在实验室测试之后，对男性睾酮实际水平的评估也会引发问题。首先，现有的确定这种类固醇激素水平的方法并不完善，其次，获得的结果仍然需要能够"阅读"。困难在于睾酮水平，即使在正常情况下，也是不稳定的（例如在早上，它会高出 25-30%），并且总是需要单独和动态地"观察"它。
另一个额外的会计因素是药物形式的便利性，它将在 50 年后以舒适的模式增加效力。睾酮市场是：
- 在安瓿中（注射法），
- 长效（长时间）作用的片剂，
- 在凝胶（软膏）中用于皮肤或含有睾酮的贴剂。
与注射相比，凝胶和贴片乍一看似乎是最方便和最现代的技术，然而，由于对它们的需求并不经常出现，因此激素注射在该部分人群中很普遍且需求量很大。正在努力提高性欲并寻求提高效力的男性。
WHO分类：50岁——男性成熟的高峰
尽管事实上现在在男科中，观点占主导地位，其中与年龄相关的睾酮水平下降的事实是没有争议的，但人们认识到下降的幅度可能不会达到临界水平，雄激素替代通常建议在 40-45 岁之间进行治疗作为预防手段。而对于 50 年后男性的效力，这种疗法通常应该被每个男人视为保持"男性力量"的主要方法。
但社会问题是，在我国，50-55 岁后拒绝积极的性生活并不被视为偏离常态，男性开始将阳痿视为自然而然的事情。也就是说，不幸的是，从 50 岁开始，作为性欲（欲望）和稳定勃起组合的效力已经被认为是可取的，但可选的。社会文化传统允许并容忍这种状况。此外，相当一部分男性根本没有听说过与年龄相关的雄激素缺乏症的存在，关于补偿的替代计划以及增加任何年龄男性效力的机会。
根据世界卫生组织年龄分类最近的变化，44岁以下的人被认为还年轻，44岁到60岁被认为是中年。
老年仅在 75 岁后才开始。60岁到75岁这段时间称为老年。所以，五十岁的男人，虽然不再年轻，但也不能说是老了。
在过去的 10-15 年间，对年龄量表的认知和评估确实发生了类似的变化。早在 2005 年，大多数受访者将 50 年里程碑视为老年时刻。现在，根据在英国进行的调查，大多数受访者认为他们退休时已处于中年。42% 的受访者在 60 岁时称老年人，30% 的受访者将老年与 70 岁联系起来。此外，评估与活动相关，活动表现在所有类型的活动中：运动、旅行、职业生涯、性。
男性的能力肯定受到人口特征（种族、遗传、文化和其他）的影响，但这些差异并不那么显着，以至于在我国恢复男性能力被认为是一件无望的事情。为了提高效力，首先，有必要提高男性的意识和意识，即效力问题在几乎任何年龄都可以相对容易地解决，如果效力下降与更棘手的系统性有机因素无关的话。
50岁阳痿的生理原因
当然，效力下降的原因不仅限于激素因素。血管系统的状态和流向生殖器的机械血流、神经传导和敏感性问题，除其他外，取决于脊柱和骨盆的状况，以及其他系统性问题和疾病可能会增加对泌尿生殖系统造成负荷并引起效力下降。但这种危险不仅存在于50岁以后，而且还存在于更早的年龄。
例如，已经发现慢性疾病本身会加速更年期的发生并促进其发展。医科大学的研究人员表明，雄激素缺乏症的表现在心力衰竭患者中是常见的 4 倍，并且这些男性的更年期症状更为明显。还有其他疾病会延长更年期：高血压、甲状腺功能减退和甲状腺毒症、心肌梗塞、肝病、睾丸炎、附睾炎、糖尿病、睾丸损伤和肿瘤、化学损伤、酒精和尼古丁中毒、药物滥用。除了这些因素之外，还有缺乏运动、营养不良、与生活方式相关的习惯。
因此，在 50 岁时，所有与 20-40 岁相同的健康生活方式规则都适用。在这个年龄段，还需要减肥，增加体力活动和一般活动，定期按摩生殖器和前列腺，锻炼耻骨尾骨肌肉，必要时彻底重新考虑工作和生活方式，选择一项活动从而改善心理情绪状态。
50年后男性的效力增加
许多男人担心为什么他们的效力在 50 年后会减弱。由于各种原因，可能会出现此问题。在医学上，它们被隔离了很多。健康是最重要的。但是如何在 50 岁之后提高效力以及该疾病的症状是什么？
发展原因
在您了解如何治疗 50 年后的男性阳痿之前，值得了解其发展的原因。在医学上，习惯上以以下形式区分几个因素：
- 降低男性性激素水平。据统计，三十年后，有一半人口的睾酮产量逐渐下降。
- 45 年后，这些指标变得低于标准，因此观察到雄激素不足，男性阳痿的最初迹象出现。
- 血管收缩。血小管每年都会失去弹性，因此它们开始逐渐变窄。这个过程导致血液循环和血液流向生殖器的恶化。
- 血管和心肌疾病。在 50 岁以后的男性中，患心血管疾病的可能性增加。心肌磨损并变弱。这种现象导致整个身体的血流恶化。
- 生殖系统疾病。在 50 岁时，男性的效力问题经常由于生殖器官的疾病而出现。医生定期诊断前列腺炎、腺瘤、尿道炎等疾病的存在。这些问题甚至会导致 40 多岁的男性阳痿。
- 生活方式。拥有健康的生活方式在性生活中非常重要。如果患者经常饮酒、吸烟、饮食不当和不运动，那么他可能会开始在生殖器部位出现困难。
为什么男性阳痿发生在45岁，有的发生在55岁或70岁？发生此问题的原因可能隐藏在经常紧张的情况下。工作困难和家庭不和导致大脑功能恶化。正因为如此，一个人表现出易怒和攻击性。这个过程会影响性欲。如您所知，罕见的性交对男性的效力有不良影响。
在一半的男性人口缺乏体育锻炼的情况下，肌肉框架会减弱。值得注意的是，阴茎也指神经末梢所在的肌肉结构。当他们的病情恶化时，就会出现虚弱。为了恢复效力，值得进行运动。
男性阳痿的原因也可能隐藏在荷尔蒙失调中。这种类型的疾病通常发生在患有糖尿病的患者身上。对于这种疾病，外周系统的代谢过程存在障碍。这导致前列腺和下丘脑功能的困难。这个过程导致荷尔蒙水平的变化。
如果阳痿从 50 岁开始，那么这可能是受患者久坐不动的生活方式的影响。很多时候，这种疾病是在那些工作与久坐有关的人身上诊断出来的。这包括司机、程序员或保安等专业。在这种情况下，很难提出建议。但是，只有借助积极的生活方式和适当的营养，您才能提高效力。
长期服药的人可能会出现药效减弱。男人为了避免压力和抑郁，会服用抗抑郁药或精神药物。为了增加效力，你需要去看医生。也许他会开出能够提高阴茎的其他药物。
阳痿会在什么年龄出现，很难说。当然，一切都不会在一年内发生，而是逐渐发生的。主要问题是应该从什么年龄开始对抗这种疾病。
病理学诊断
如果观察到男性阳痿的第一个症状，你不应该拖延这个问题，而是尽快咨询医生。只有医生才能正确诊断并开出适当的药物。
为了诊断病理学，专家规定了超声检查和测试。首先，您需要了解患者的血液系统是否存在病理异常。如果病人有生殖器官疾病，那么血液中就会发现大量的白细胞。
之后，患者接受了泌尿生殖系统的研究。为了识别病理，进行超声诊断。在这样的检查的帮助下，您可以看到受影响的区域或看到炎症过程。
为了确定 50 年后的效力，男性正在服用精液。分析可以确定睾酮的量和秘密的组成。
如果男性因其他原因而出现效力下降，则需要进行其他类型的检查。
提高效力的方法
许多男人对如何恢复效力的问题感兴趣。不值得担心这个问题。毕竟，如果有阳痿，年龄并不重要。最主要的是及时开始治疗病理。
为了在 50 年后充分保留男性的效力，有必要接受医生的年度检查。问题是身体中的许多过程开始减慢。为了不被40岁的阳痿吓到，你需要接受检查。
要在 50 年后提高效力，您必须遵循以下形式的一些建议：
- 遵守均衡和适当的饮食。要在 40、50、55 岁时保持效力，您需要吃健康的食物。饮食应包括新鲜蔬菜和水果、谷物、蒸或煮的肉和鱼。您需要从饮食中排除快餐、酒精和碳酸饮料、脂肪、咸味和油炸食品。盐应该换成各种香料。此外，它们还能增加阴茎的血液循环。
- 摆脱多余的重量。如果一个男人没有阴茎，那么问题可能是超重。由此，患者变得阳痿，也开始患有糖尿病、前列腺炎、高血压等疾病。
- 没有高血压和胆固醇。
- 拒绝饮用酒精饮料。如果患者不知道如何应对阳痿，那么第一步就是停止饮酒。最好在年轻时开始这样做，那时没有什么困扰你。
- 运动和任何体育锻炼。如果患者不知道如何提高男性的效力，则有必要开始进行基本锻炼。男性的身体都是由肌肉结构组成的。为了不让他们变弱，你需要参加一项积极的运动。这包括排球、游泳或田径。应避免骑自行车，因为这会导致阴囊受压。
- 正常的睾酮保留。这种激素负责男性的性活动，因此有必要服用天然兴奋剂。
- 拒绝服用类固醇药物。
- 戒烟。
提高效力的准备工作
碰巧一个男人引导了一个积极的形象并且吃得对，但五十岁的效力并没有恢复。是什么原因？那么 50 年后男性的效力如何增加？在这种情况下，要了解如何提高效力，您应该咨询医生。他将开出药物，使性器官在性交过程中站立或恢复荷尔蒙水平。
有大量增加效力的药物。其中包括基于西地那非的产品，它可以立即提供血管扩张和稳定勃起的作用。此类药物在使用后二十至三十分钟内即可达到预期效果。但值得注意的是，这种药物有几个副作用和一些局限性。
中国专家知道如何在 50 岁时提高效力。他们想出了旨在改善勃起功能的药物。其中包括人参。它被认为是一种天然的男性壮阳药。人参根是一种改善性交的药物。
即使在药物的帮助下，如何提高效力？市场上有生物活性补充剂。它们仅包含不会引起副作用的天然成分。它们必须随餐服用。
为了在性交前立即增加效力，您可以使用喷雾剂。将药物喷洒在阴茎上几次就足够了，十分钟后它就会开始起作用。
即将到来的性交不应该吓到男人，特别是如果他已经 50 或 60 岁了。任何问题都将由经验丰富的医生解决。许多男性对性交增加的年龄以及勃起功能何时消失的问题感兴趣。但是有一个解决问题的方法。最重要的是找到根本原因。